YOSHINO Weblog/吉野ブログ

毎日、筋トレと有酸素運動をしています。

腹筋もうっすら割れてきて、なんとなくやる気がでますね。

今日、スクワットをしていたら、太ももが筋肉痛っぽいですね。。。

何でかなと思ったら、昨日のオープンキャンパスですね。。。

6時間くらい立ちっぱなしでしたからね。。。

実や、若干、腰も痛いんですよね。。。

これは、どうも、オープンキャンパスのときに、ちょっと捻った？ような気がしたので、その影響な気がしますね。。。