YOSHINO Weblog/吉野ブログ

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プロフィール

名前: Takashi Yoshino/吉野 孝
自己紹介: 大学の教授をしています.コラボレーション・コミュニケーションに関する研究開発をしています.

このブログは吉野孝の雑文が書き散らされています.割とプライベートの話が多いです.内容についての責任はとれません...

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腹筋

プライベート | 2021年 4月27日(火)10時36分
毎日,朝起きたら,スクワットして,腕立てして,腹筋してます.
一年くらいつづいているのかな?
減量すると代謝が落ちるからと思って始めました.

あと,ついでに腹筋でも割れないかと思ったのですが,まあ,簡単には割れないですね...

学生さんが簡単ですよ!って言ってたのですが,まずは,脂肪を減らさないとダメですよね...とか思いながら.

簡単って行った学生さんですが,良く思いだしてみると,痩せている学生さんばかりでしたね...
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