| プライベート | 2021年 8月 8日（日）14時44分 |
減量中なので，毎日，毎朝，体重を測定して記録しています．
朝から暑くって，汗だくだくです．タオルがすぐぐっしょりして，大変です．．．
（冷房がないので，扇風機を2台まわして身体を冷やしています！）
昼になってなにげに体重を量ったら，500ｇ減っていました．．．驚きですね．
なんにもしていないのに，どんどん体重減っていきます．汗かきすぎなんでしょうけどね．．．
とりあえず，近所のスーパーにいって，ウーロン茶で買ってきて，水分補給しました．．．
で．．．また汗がでてくる．．．
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