YOSHINO Weblog/吉野ブログ

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名前： Takashi Yoshino/吉野孝自己紹介：大学の教授をしています．コラボレーション・コミュニケーションに関する研究開発をしています．このブログは吉野孝の雑文が書き散らされています．割とプライベートの話が多いです．内容についての責任はとれません．．．

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夏太り
プライベート \| 2022年 7月10日（日）18時32分
夏太りってほどはないのですが，なんか体重へらない感じなので，昨日から，踏み台昇降運動をしてみました．昨日は10分で，今日は，13分．．． 20分くらいすると効果があるという，妻の話．今日は二日目ですが，足というかふくらはぎが痛いですね．どれだけ運動不足なんだとか思いながら．．．おわったら，汗だくだくになるんですよね．．．毎朝，仕事前には．．．無理だな．．．仕事終わりに自宅でやるだけの気力があるだろうか．．．うーん．
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