YOSHINO Weblog/吉野ブログ

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プロフィール

名前: Takashi Yoshino/吉野 孝
自己紹介: 大学の教授をしています.コラボレーション・コミュニケーションに関する研究開発をしています.

このブログは吉野孝の雑文が書き散らされています.割とプライベートの話が多いです.内容についての責任はとれません...

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仕事納め

日常 | 2022年12月23日(金)18時11分
今日で,今年は,仕事納めですね.

忙しい一年だったですが,充実していた?のではないでしょうか.

この歳になって,毎朝運動するようになりました.一日30分〜1時間くらい運動しています.
間違いなく,体力向上しましたね.

最初は,15分のエアロビとかがキツかったのですが,半年も毎日していたら,もっとキツくても大丈夫になりましたね.
この歳でも身体は鍛えられるんだなとか思いながら.
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