YOSHINO Weblog/吉野ブログ

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名前： Takashi Yoshino/吉野孝自己紹介：大学の教授をしています．コラボレーション・コミュニケーションに関する研究開発をしています．このブログは吉野孝の雑文が書き散らされています．割とプライベートの話が多いです．内容についての責任はとれません．．．

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腹筋ローラー
プライベート \| 2022年 4月21日（木）12時 5分
腹筋ローラーってのを買ってみました。説明書もなんにも付いていませんね。やり方がわからない。適当にやってみたら、膝が痛い。膝をつかないでやってみたら、腕とか腰とかいろんなところに負担がかかりますね。一輪車？の腹筋ローラーなので、バランスも上手く取れない。。。二輪車にすべきだったのか？これは、どこか、やり方を探してやるべきですね。。。とりあえず、負荷は掛かりそうですね。
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