YOSHINO Weblog/吉野ブログ

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名前： Takashi Yoshino/吉野孝自己紹介：大学の教授をしています．コラボレーション・コミュニケーションに関する研究開発をしています．このブログは吉野孝の雑文が書き散らされています．割とプライベートの話が多いです．内容についての責任はとれません．．．

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久しぶりのワークアウト
プライベート \| 2025年11月16日（日）13時 5分
3泊4日の出張でした．いつもはホテルの中でも筋トレや有酸素運動はできるのですが，今回は．．．．カプセルホテルしかあいていなかったので，できませんでした．．．（最近，カプセルホテル率が高いなあ．本当にいや）久しぶりのワークアウトしたのですが，特に，普通でしたね．妙にキツいとか，体力落ちたとかはなさそう．．．とりあえず，毎日継続して行きたいと思いながら．．．
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