| プライベート | 2025年 8月29日（金）15時50分 |
父から、「ネギ」が健康にいいから食べるようにとの電話があり、ググったら、「疲労回復や血行促進の効果が期待でき、ビタミン類も豊富に含まれています」
ということで、アマゾンで買ってみました。
というような内容を、7月のブログに書いたのですが。。。
買ったネギがなくなりました。
乾燥ネギ150ｇだったのですが、2か月くらいもちましたね。
いつも、スープにいれているのですが、効果があったのか不明ですね。
まあ、ネギそのものはわりと美味しいので、もう一回いいかなと、再度アマゾンで注文してみました。
成分として「アリシン」がいいらしいのですが、にんにく、たまねぎ、ニラ、長ねぎ、らっきょうにふくまれているみたいですね。
にんにくは、良さそうですが、なかなか毎日食べにくいですね。。。。
まあ、ネギでいいかな。。。 |
